לרכך את המעבר לשימוש בחיתולים למבוגרים שהם גם ההורים שלנו
חיתולים למבוגרים מייצגים עבור רובנו את התהליך ההפוך לתהליך הגמילה מחיתולים אותו חווה כל ילד בגיל המתאים. שניהם תהליכים משבריים בעלי משמעות עמוקה לצד השפעות מרחיקות לכת.
כן זהו עוד שלב בתהליך ההתפתחות שלנו כבני אדם בשר ודם. כפי שכל ילד נגמל משימוש בחיתולים בגיל כזה או אחר. גם הזמן בו נעבור להשתמש בחיתולים למבוגרים יגיע במוקדם או במאוחר.
גם כאשר אנו כמבוגרים, מודעים לתהליכים הטבעיים והשינויים הצפויים. עדיין כאשר מגיע השעה שבה יש צורך להתחיל להשתמש בחיתולים למבוגרים לרבים מהווה הדבר נקודת שבר קשה ולעיתים אף בלתי נסבלת.
לעיתים הקושי הוא משותף להורים המתבגרים שהגיעו לגיל מופלג ולילדיהם (או לפחות חלקם). לעיתים המשבר הוא חבוי ונסתר מחיי היומיום של בני המשפחה שאינם בן או בת הזוג.
רבים הם המבוגרים אשר משקיעים מאמצים מיוחדים ואף מנסים להכחיש ולהתעלם מהצורך האמיתי להיעזר בחיתולים למבוגרים. למבוגרים אלה מתווסף סובל נוסף הנובע בהכרח מהכחשה, חוסר יכולת לקבל את עצמם כפי שהם בנקודה זאת בחייהם.
חשוב להדגיש כי ההתייחסות במקרה זה היא לתהליכי הזדקנות הדרגתיים טבעיים. אנו מודעים לשימוש בחיתולים למבוגרים כחלק מחיי היומיום של מי שמזלו לא שפר עליו והוא בעל צרכים מיוחדים או שמצבו הרפואי הוביל לשימוש בחיתולים ןמוצרי ספיגה למבוגרים כבר בגיל צעיר יותר.
איך אנחנו יכולים להיות שם ולעזור להורים שלנו
חשוב שנזכור כולנו, כי אלו משברים אמיתיים שיכולים לערער ולפגוע בהורינו אפילו קשה לעיתים. לפגוע בכל מי שפוגש את הצורך לראשונה. כמעט תמיד בפתאומיות. ופעמים רבות בנוסף לחווית תחלואה או טראומה אחרת.
הצורך להשתמש בחיתולים למבוגרים מגיע פתאום בכל מקרה, גם אם מתכוננים אליו. כתוצאה משינוי או טראומה כל שהיא לרוב בריאותית.
חווית השימוש בחיתול בשביל המבוגרים, גם אם היא צפויה היא חוויה חדשה לחלוטין. חוויה אשר יכולה להציף על פני השטח מגוון גדול של תגובות. חלקן יכולות להחמיר את מצבו הבריאותי של המבוגר. חלקן בעלות אופי רגרסיבי.
כאן יכול ורצוי שיתחיל התפקיד של הבן/הבת שקרובים ביותר להורה. הם יכולים לסייע ולהיות שם, בשביל ההורה בעת המצוקה שהוא חווה.
הם יכולים ללוות את ההורה בשלבי ההכחשה בסבלנות ואורך רוח. ולהיות שם ברגעי הקבלת וההשלמה עם המצב, בניסיון משותף להתאים להורה את מוצר הספיגה המתאים ביותר.
זאת חוויה שיכולה לגרום לערעור כללי. החל בפגיעה ברמת החוסן המנטלי והרגשי של המבוגר. פגיעה ברמת החיוניות. ואפילו גלישה לכיוונים דיכאוניים.
אבל ראוי ורצוי לזכור, כי תהליך משברי זה, יכול גם לשמש כמנוף להתחברות וחיזוק הקשר. הקשר של ההורה עם הבן/הבת אשר נמצאים שם ותומכים בו בתהליכי המעבר מעצמאות מלאה לתלות מסוימת הנלוות לשימוש בחיתולים למבוגרים.
צעדים מעשיים ובחירת חיתולים למבוגרים
לפני שנבחן ונצביע על אפשרויות בחירה ממגוון העצום של חיתולים למבוגרים. אפשרויות שיתאימו להורה שלכם נחזור ונתחבר לתהליך הגמילה שעוברים ילדים קטנים מחיתולים.
זהו תהליך הדרגתי ובמקרים מסויימים משברי. כל הורה שהיה מעורב בתהליך הגמילה של ילדיו מכיר את השלבים בתהליך. החל בחיתול 24/7 ללא כל שליטה של הילד דרך חיתול לילה, תחתוני חיתול ועוד.
כמו אצל ילדים תהליך הדרגתי זה מרובה ווריאציות ושלבי ביניים שמותאמים אישית לכל אחד.
גם בתחום מוצרי הספיגה למבוגרים קיים מבחר עצום. חלקו אף מיועד לתקופות ביניים. כפי שלתינוק יש כיום תחתוני חיתול או בגד-ים חיתול. כך גם למבוגרים יש מגוון אפשרויות.
למותר לציין כי השימוש בחיתול הוא הבחירה של הרע במיעוטו. ישנם מבוגרים רבים כיום שהכינו עצמם לגיל המתקדם בעזרת תרגילים מיוחדים של שיטת פאולה.
תרגילים בשיטת משפרים משמעותית את השליטה בשרירים הטבעתיים שאחראים על הסוגרים. תרגילים אלה במקרים רבים מאפשרים דחייה משמעותית של שימוש בחיתולים למבוגרים.
אצל מבוגרים אלה ייתכן והצורך בשימוש במוצרי ספיגה למבוגרים יהיה הדרגתי ויאפשר למבוגר תהליך הסתגלות מדורג ופחות טראומטי.
נזכיר כי כיום יש מגוון עצום של תחתוני ספיגה לגברים ולנשים. בתקופות מסוימות די בתחתונים אלה כדי לתת מענה והשינוי אינו כה טראומטי.
אצל נשים די לעיתים שימוש בתחבושות היגייניות, או פדים, בעלי כושר ספיגה רב. על מנת לצלוח את חיי היומיום ללא שינוי משמעותי במראה החיצוני.
אך בכל מקרה גם כאשר השינויים מתרחשים בהדרגה יגיע הרגע שבשעות הלילה לפחות יהיה צורך להשתמש בחיתולים למבוגרים על מנת למנוע אי נעימויות.
איזה חיתול או אמצעי ספיגה לבחור?
הדבר הראשון הוא התאמת המידה וכמובן ההבחנה בין מוצרי ספיגה לגברים ונשים. כדאי לעשות את זה עם ההורה. זהו חלק מהביחד של הבן/הבת בתהליך ההתמודדות עם המשבר.
יש מספר גדול של אפשרויות לבחירה. חיתולים ותחתונים ספוגים, ותחבושות היגייניות של יצרניות מוצרי ספיגה שונות.
חברות שחלקן המייצרות מוצרי ספיגה אחרים, אך מרביתן מתמחות בייצור מוצרי ספיגה למבוגרים בלבד על כל גווניהם.
חשוב מאוד כי ננסה ככל האפשר שהבחירה שלנו תהייה נוחה למבוגר. כן זה רק נוח יחסית אבל אפשר לנסות בהתחלה בין יצרנים שונים.
יש להתאים את רמת הספיגה למצב הספציפי של המבוגר ואל משך הזמן שאנו מעוניינים להימנע מהחלפה של החיתול. רמת הספיגה מצויינת בדרך כלל על המארז.
נדגיש כי ככל האפשר, ועל פי מצבו של ההורה המבוגר שלנו. ככל אשר נאפשר דו שיח וחיפוש משותף אחר הפתרון המועדף על ההורה ובחירה של חיתולים למבוגרים שירגיש בהם נוח, שיענו על צרכי הספיגה הספציפיים שלו (בהתאמה לשעות היום). כן ייטב.
